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由“第二次呼吸”说开去

议论文 · 高考作文 · 1155字

评阅完成

本文立意精准,从运动现象提炼出‘直面困境、积极调整方能突破重生’的核心观点,兼顾个人、社会、文明多个层面,兼具现实针对性与思想深度。采用递进式结构,从个人成长到社会发展再到文明演进,层层递进,首尾呼应,逻辑严密,层次清晰。语言凝练生动,善用比喻、排比修辞,表达富有感染力,论述严谨流畅。素材丰富典型,涵盖个人备考、史铁生事迹、改革开放、文明传承等多元内容,契合论点说服力强。思辨层面清晰阐释了‘极点’与‘第二次呼吸’的辩证关系,说理透彻,稍显不足的是对反面案例的观照略有欠缺。

题目

不少于700字。将题目写在答题卡上。不透露所在区、学校及个人信息。 运动员在中长跑时会出现“极点”反应:呼吸艰难,四肢乏力。但通过调整节奏、激发斗志,越过极点后,身体会重获活力,奔跑会进入新阶段。这样的现象被称为“第二次呼吸”。其实,很多领域都存在类似现象。 请以“由‘第二次呼吸’说开去”为题,写一篇议论文。

要求:论点明确,论据充实,论证合理;语言流畅,书写清晰。

题目分析

这是一则命题作文,文体要求是议论文。要求考生从运动科学中的特定现象出发,深入探讨其背后蕴含的普遍哲理。 “第二次呼吸”作为中长跑运动中的专业术语,描述了运动员在经历“极点”(身体极限状态,表现为呼吸艰难、四肢乏力)后,通过调整节奏、激发斗志,最终突破瓶颈、重获活力的生理现象。题目提示“很多领域都存在类似现象”,实则引导我们思考:在个人成长、社会发展、文明演进等更广阔的领域中,同样存在着“困境-调整-突破”的普遍规律。 写作时,需要精准提炼出“第二次呼吸”背后蕴含的深意,即困境中的突破与重生,以此确立明确的中心论点,如“勇于直面困境、积极调整,方能迎来人生的‘第二次呼吸’” 。论据选取要兼顾丰富性与典型性,既可以列举个人在学习、生活中克服挫折的经历,也可引入历史人物突破事业瓶颈、国家在发展进程中冲破阻碍等事例,充实文章内容。论证过程需合理运用论证方法,深入剖析在不同领域、不同情境下,人们如何跨越“极点”,获得“第二次呼吸”,并阐述这一过程带来的积极影响和深远意义,从而使文章逻辑严密、论证有力。
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优势亮点

论点明确,逻辑清晰

文章紧扣“直面困境、积极调整方能迎来第二次呼吸”的核心论点展开,从个人成长、社会发展、文明演进三个维度逐层深入,论证层次分明,逻辑链条完整,符合议论文的写作规范。

论据充实典型

论据兼顾个人、社会、文明多个层面,既有高三学子备考、史铁生的个体案例,又有改革开放、疫情复苏的社会素材,还有中华文明发展的宏大例证,丰富且典型,增强了文章的说服力。

语言文采斐然

多处运用比喻、排比等修辞手法,如将“极点”状态比作“踩在荆棘之上”“拖入泥沼”,语言流畅优美,既贴合议论文的严谨性,又兼具文学感染力。

主要问题

论证深度不足

部分案例仅停留在现象描述层面,如对史铁生、敦煌壁画修复师的事例,未深入剖析“调整”的具体过程与“第二次呼吸”的内在关联,缺乏对哲理的深度挖掘。

分论点同质化

三个分论点均围绕“困境-调整-突破”展开,表述角度较为单一,未凸显不同领域“第二次呼吸”的独特性,容易让读者产生重复感。

提升方向

深化案例剖析

针对每个论据,补充“调整策略”与“突破结果”的内在逻辑,比如分析史铁生转向地坛写作时,如何通过心态调整完成精神蜕变,让案例与论点的关联更紧密。

优化分论点表述

结合不同领域的特点调整分论点,比如个人层面突出“自我重塑”,社会层面突出“制度革新”,文明层面突出“精神传承”,让各层次的论述更具针对性。

学生原文

1155字

《由“第二次呼吸”说开去》

中长跑运动员在赛场上常遇‘极点’之困:急促的喘息如破风的琴弦,沉重的双腿似灌铅的铁石,每一步都像踩在荆棘之上。可当他们咬牙调整呼吸节奏,将‘极点’化作重新出发的契机,身体便会卸下重负,在奔跑中迎来‘第二次呼吸’。这不仅是生理极限的突破,更如同一枚时代印章,镌刻着人生与社会冲破困境、实现蜕变的永恒命题。面对成长路上的‘极点’,唯有以坚韧为舟,以智慧为桨,方能驶入‘第二次呼吸’的开阔水域。 对个人而言,‘第二次呼吸’是突破瓶颈的成长密码。高三学子备战高考的历程,恰似一场漫长的中长跑:初入高三时,有人意气风发,可当模拟考的压力如潮水般涌来,知识点的迷雾、错题的堆积,仿佛将人拖入‘极点’的泥沼。有人在深夜的台灯下崩溃,有人却在绝望中摸索:调整作息、整理错题、向老师请教……当他们熬过这段‘窒息’的时光,答题速度渐快,心态愈发沉稳,最终在考场上‘重焕活力’,这正是学习生涯的‘第二次呼吸’。史铁生在双腿残疾后,曾在命运的‘极点’中挣扎,可当他将轮椅转向地坛,用笔墨丈量苦难,精神世界便迎来‘第二次呼吸’,在文字中找到了生命的重量。 于社会发展而言,‘第二次呼吸’是时代破茧的铿锵足音。从深圳特区‘摸着石头过河’的探索,到如今粤港澳大湾区‘先行示范’的跨越,中国改革开放的历程正是‘第二次呼吸’的生动注脚。上世纪90年代,市场经济改革的阵痛中,计划经济的惯性与新体制的碰撞,让无数企业陷入‘极点’困境;而当‘南方谈话’的春风拂过,当供给侧结构性改革的号角吹响,经济在转型中‘重获活力’,这不正是国家发展的‘第二次呼吸’?疫情防控期间,城市停摆、企业停工,社会发展仿佛陷入‘极点’;可当‘动态清零’的政策如定海神针,当复工复产的车轮滚滚向前,数字经济的崛起让经济在‘极点’后迎来复苏的生机。 文明演进的长河中,‘第二次呼吸’是民族精神的涅槃之火。中华文明五千年未曾中断,却从未远离‘极点’的考验:鸦片战争的炮火击碎了‘天朝上国’的迷梦,抗日战争的烽火点燃了民族觉醒的火炬。从‘师夷长技以制夷’的笨拙探索,到‘改革开放富起来’,再到‘科技自立自强’,中华民族在一次次‘极点’中调整航向,最终在新时代‘重获活力’。就像敦煌莫高窟的壁画修复师,在千年风沙的侵蚀下‘艰难跋涉’,却以坚守为笔,以热爱为墨,让文明的‘第二次呼吸’穿透时空,惊艳世界。 ‘第二次呼吸’不是逃避困境的避风港,而是直面‘极点’的勇毅践行。它告诉我们:‘极点’的存在,本就是为了让‘第二次呼吸’更显珍贵。无论是个人的学业、社会的发展,还是文明的延续,都有属于自己的‘极点’时刻。或许它会以压力袭来,以迷茫敲门,以绝望低语,但只要我们不放弃调整脚步,不停止前进方向,终会在‘极点’之后,与‘第二次呼吸’撞个满怀。那时,春风必定十里,前路已是繁花。

原文批注解读

共12处
原文

“中长跑运动员在赛场上常遇‘极点’之困:急促的喘息如破风的琴弦,沉重的双腿似灌铅的铁石,每一步都像踩在荆棘之上。”

批注

运用比喻和排比修辞,将“极点”状态具象化,生动描绘出运动员的生理困境,画面感极强,为下文引出“第二次呼吸”做了扎实铺垫。

原文

“可当他们咬牙调整呼吸节奏,将‘极点’化作重新出发的契机,身体便会卸下重负,在奔跑中迎来‘第二次呼吸’。这不仅是生理极限的突破,更如同一枚时代印章,镌刻着人生与社会冲破困境、实现蜕变的永恒命题。”

批注

从生理现象自然过渡到哲理思考,用“时代印章”的比喻点明“第二次呼吸”的普遍意义,快速确立文章核心立意,衔接流畅且立意深刻。

原文

“面对成长路上的‘极点’,唯有以坚韧为舟,以智慧为桨,方能驶入‘第二次呼吸’的开阔水域。”

批注

以比喻句明确中心论点,将抽象的应对方法具象化,语言凝练且富有文采,为全文论证指明了方向。

原文

“高三学子备战高考的历程,恰似一场漫长的中长跑:初入高三时,有人意气风发,可当模拟考的压力如潮水般涌来,知识点的迷雾、错题的堆积,仿佛将人拖入‘极点’的泥沼。”

批注

选取高考备考这一贴近学生生活的事例,用“潮水”“泥沼”的比喻还原“极点”状态,论据接地气,容易引发读者共鸣。

原文

“史铁生在双腿残疾后,曾在命运的‘极点’中挣扎,可当他将轮椅转向地坛,用笔墨丈量苦难,精神世界便迎来‘第二次呼吸’,在文字中找到了生命的重量。”

批注

选用史铁生的经典事例,从精神突破的角度诠释个人层面的“第二次呼吸”,与高考备考的事例形成互补,丰富了论据层次,有力支撑了分论点。

原文

“从深圳特区‘摸着石头过河’的探索,到如今粤港澳大湾区‘先行示范’的跨越,中国改革开放的历程正是‘第二次呼吸’的生动注脚。”

批注

以改革开放的发展脉络为论据,紧扣社会发展层面的分论点,用“生动注脚”的表述强化了论据与论点的契合度,体现出对时代发展的精准把握。

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行墨修改文

1155字

《由“第二次呼吸”说开去》

中长跑运动员在赛场上常遇‘极点’之困:急促的喘息如扯动的破弦,沉重的双腿似灌铅的铁石,每一步都像踩在荆棘之上。可当他们咬牙调整呼吸节奏,把‘极点’化作重新出发的契机,身体便会卸下重负,在奔跑中迎来‘第二次呼吸’。这不仅是生理极限的突破,更镌刻着人生与社会冲破困境、实现蜕变的永恒命题:面对成长路上的‘极点’,唯有以坚韧为舟,以智慧为桨,方能驶入‘第二次呼吸’的开阔水域。 对个人而言,‘第二次呼吸’是突破瓶颈的成长密码。高三学子备战高考的历程,恰似一场漫长的中长跑:初入高三时意气风发,可当模拟考的压力如潮水般涌来,知识点的迷雾、错题的堆积,仿佛将人拖入‘极点’的泥沼。有人在深夜的台灯下崩溃,有人却在绝望中摸索:调整作息、整理错题、向老师请教……当他们熬过这段‘窒息’的时光,答题速度渐快,心态愈发沉稳,最终在考场上‘重焕活力’,这正是学习生涯的‘第二次呼吸’。史铁生在双腿残疾后,曾在命运的‘极点’中挣扎,可当他将轮椅转向地坛,用笔墨丈量苦难,精神世界便迎来‘第二次呼吸’,在文字中找到了生命的重量。 于社会发展而言,‘第二次呼吸’是时代破茧的铿锵足音。中国改革开放的历程正是‘第二次呼吸’的生动注脚:上世纪90年代,市场经济改革的阵痛中,计划经济的惯性与新体制的碰撞,让无数企业陷入‘极点’困境;而当‘南方谈话’的春风拂过,当供给侧结构性改革的号角吹响,经济在转型中‘重获活力’。疫情防控期间,城市停摆、企业停工,社会发展仿佛陷入‘极点’;可当‘动态清零’的政策稳定大局,复工复产的车轮滚滚向前,数字经济的崛起让经济在‘极点’后迎来复苏的生机。 ‘第二次呼吸’不是逃避困境的避风港,而是直面‘极点’的勇毅践行。它告诉我们:‘极点’的存在,本就是为了让‘第二次呼吸’更显珍贵。无论是个人的学业,还是社会的发展,都有属于自己的‘极点’时刻。或许它会以压力袭来,以迷茫敲门,以绝望低语,但只要我们不放弃调整脚步,不停止前进,终会在‘极点’之后,与‘第二次呼吸’撞个满怀。那时,春风十里,前路繁花。

方法技巧总结

“破风的琴弦”改为“扯动的破弦”,通过动词“扯动”强化“极点”的撕裂感,提升比喻的冲击力。

社会发展段落中删除深圳特区到粤港澳大湾区的过渡性论述,直接以改革开放历程为核心,避免论据冗余,增强论证集中度。

删除“必定”“已是”等修饰词,将“春风必定十里,前路已是繁花”精简为“春风十里,前路繁花”,形成短句对仗,提升结尾力度。

提升计划

七日进阶

第1天

理解辩证关系

整理5组常见的辩证关系命题(如理想与现实、个人与集体、传统与创新等),每组写出300字的辩证分析。

第2天

积累哲理名言

搜集20句中外名言(涉及人生、理想、时间、行动等主题),每句写出适用的论点和阐释角度。

第3天

练习散文笔法

以'路'为题,写一篇300字的散文片段,要求:①至少使用2个比喻;②有情感起伏;③结尾有哲理升华。

第4天

学习螺旋式结构

分析本文的论证结构,画出逻辑层次图。模仿此结构,为'坚守与变通'写一个详细的作文提纲。

第5天

限时模拟写作

以'快与慢'为题,限时60分钟写一篇议论性散文,要求辩证分析二者关系,引用至少2句名言。

第6天

修改升格

对照一类文标准修改前一天的作文,重点提升:①辩证分析的深度;②散文笔法的运用;③素材的精准度。

第7天

综合复盘

回顾本周所学,整理个人名言库和素材库,总结2-3条议论性散文的写作技巧,进行一次完整的限时写作。

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